No Man's Skyのゲーム酔い：起きやすい理由と対策
No Man's Skyは、惑星の地表、ジェットパックの放物線、そして宇宙空間を、ひと続きの動きとして目に受け入れさせます。そのあいだ、頼れる固定の地平線はありません。一方で、評判から想像するより設定はそろっています。Hello GamesはWaypointアップデートで一人称のヘッドボブの切り替えを文書化し、その後のパッチノートにはカメラの揺れのメニュー設定が登場し、モーションブラーはFoundationアップデート以降、Optionsでオフにできます。この3つをすべてオフにし、それでも惑星で気分が悪くなるときは、NEXTアップデートで追加された三人称カメラを使います。
PC、PlayStation、Xbox、Nintendo Switch・一人称視点（三人称も選択可）・コンフォート設定が一通りそろっている・プレイヤーから報告される酔いのリスク：酔いやすいプレイヤーからよく報告される。
無料でダウンロードでき、薬を使わず、症状が出た後でも、いま使っているヘッドフォンでそのまま使えます。
クイズは英語です。
No Man's Skyでゲーム酔いが起きやすい理由
ここでの引き金は、基準のない漂うような動きです。徒歩ではヘッドボブと、視点を持ち上げては落とすジェットパック。コックピットでは6方向への移動が同時に起こり、地上から軌道への移行では、水平を保つものが何もないまま世界全体がまわりで回転します。いちばん厳しいのは宇宙のパートです。地面もなく、目からの情報を内耳が照らし合わせるための地平線もないからです。対処法は実在しますが、別々のメニューに分かれているため、ほとんどのプレイヤーはそのうちひとつしか見つけられません。
- 6方向に動き、水平な地平線のない宇宙船の飛行
- 惑星から宇宙への移行で、視界全体が回転すること
- 歩行やダッシュ中の、一人称のヘッドボブ
- カメラを持ち上げては落とす、ジェットパックのジャンプ
- 衝撃や危険によるカメラの揺れ
No Man's Skyのコンフォート設定
設定名とメニューの階層は、ゲーム内の英語表記のまま記載しています。日本語版では名称が異なる場合があります。
| 設定 | 場所 | おすすめ |
|---|---|---|
| First-person head bob | Options > Camera | オフにします。Hello GamesがWaypointアップデートで追加した切り替えです。 |
| Camera shake | Options > Camera | 強さを下げるか、ゼロにします。 |
| Motion blur | Options > Display | オフ。Hello Gamesがこの設定について文書化した場所です。 |
| Third-person camera | In-game camera toggle | 一人称がつらくなったら、徒歩のときに使います。 |
No Man's Skyをプレイしていて気分が悪い？
ゲーム酔いを今すぐ止める
ヘッドフォンはもうつけています。Dizzoutを開いて再生をタップ。症状が出た後でも使える、薬を使わない調整された音です。錠剤も眠気もありません。
設定以外にできること
- まずヘッドボブをオフに。歩いているあいだ、ずっと続くからです
- 探索は三人称に切り替え、細かい作業のときだけ一人称に戻します
- 宇宙のパートの後は、すぐ次のジャンプに進まず休憩します
よくある質問
No Man's Skyでめまいがするのはなぜですか？
このゲームでは、水平を保つものがほとんどないからです。宇宙船は6方向に同時に動き、惑星から軌道への上昇では視界全体が回転し、徒歩ではヘッドボブに加えて、カメラを持ち上げては落とすジェットパックがあります。固定の地平線がないため、目は内耳が確かめられない動きを伝えます。これが、どこで起きる乗り物酔いにも共通するズレです。
No Man's Skyでヘッドボブはオフにできますか？
できます。Hello GamesはWaypointアップデートのパッチノートで、一人称のヘッドボブ効果をメニューから無効にできると文書化しました。最初に変える価値のある設定です。特定の動作のときだけでなく、歩いているあいだずっと続くからです。
No Man's Skyの酔いに、三人称は効きますか？
多くのプレイヤーにとっては効きます。NEXTアップデートで、歩行、ジェットパック、水泳、宇宙船の飛行に三人称カメラが追加されました。カメラをキャラクターの頭から外すと、歩行時の揺れはまったくなくなります。探索は三人称で行い、近くでの作業のときだけ一人称に切り替えるのが、よく報告されるやり方です。
関連ガイド
出典と参考情報
本ページは、公開されているプレイヤーの体験談と、各ゲームの公表されている設定にもとづいています（2026年時点）。メニューはアップデートで変わるため、お使いのバージョンでご確認ください。ゲーム名は各権利者の商標です。Dizzoutはこれらの企業と提携しておらず、推奨も受けていません。乗り物酔いの感じ方には個人差があります。本ページは情報提供であり、ゲームレビューでも医師の助言の代わりでもありません。