アウター・ワイルズ（Outer Wilds）のゲーム酔い：起きやすい理由と対策
アウター・ワイルズでは、6自由度で動く宇宙船と、何ひとつ静止していない太陽系が渡されます。ピッチ、ヨー、ロールはすべて自由に動き、惑星は頭上の空を振り回すほど速く自転し、ゲーム内の快適設定は視野角のスライダーひとつだけです。たいていの一人称ゲームは平気なプレイヤーでも、このゲームでは酔うとよく報告されます。
PC、PlayStation、Xbox、Switch・一人称視点・コンフォート設定は一部のみ・プレイヤーから報告される酔いのリスク：ゲームの中でも特に報告の多い原因のひとつ。
無料でダウンロードでき、薬を使わず、症状が出た後でも、いま使っているヘッドフォンでそのまま使えます。
クイズは英語です。
アウター・ワイルズ（Outer Wilds）でゲーム酔いが起きやすい理由
宇宙船やジェットパックで飛ぶと、消えずに残る地平線のないまま3つの軸で回転することになり、視覚がどちらが上かを知るための基準が失われます。速く自転する惑星の上に立つと、2つ目の問題が加わります。足元の地面はしっかりしているのに星が流れていくため、目は内耳が感じていない回転を伝えます。無重力のパートでは、立つものさえないまま同じことが起こります。ヘッドボブの切り替えも、カメラの揺れのスライダーも、快適設定のメニューもないため、Options > GraphicsのFOV設定が唯一の公式な手段です。しかもゲームは、これを変えると一部の謎解きの見通しに影響する場合があると警告しています。
- 固定の地平線がない、6自由度の飛行
- 空全体を流していくほど速く自転する惑星
- 地面がまったくない無重力のパート
- 下げられるヘッドボブやカメラの動きの設定がないこと
アウター・ワイルズ（Outer Wilds）のコンフォート設定
アウター・ワイルズにある快適設定は、Options > GraphicsのFOVスライダーひとつだけで、ヘッドボブ、カメラの揺れ、回転そのものに対する設定はありません。ゲームはFOVを変えると一部の謎解きの見通しに影響する場合があると警告しているので、少しずつ上げてください。この設定のほかに、メニューで下げられるものはありません。
設定名とメニューの階層は、ゲーム内の英語表記のまま記載しています。日本語版では名称が異なる場合があります。
| 設定 | 場所 | おすすめ |
|---|---|---|
| Field of view | Options > Graphics | 初期値の70から上げます。スライダーは家庭用機にもあります |
| Comfort toggles | None in the game | ヘッドボブ、カメラの揺れ、モーションブラーの項目はありません。快適設定はFOVだけです |
| Look sensitivity | In-game settings | 下げて、宇宙船と頭の向きがゆっくり変わるようにします |
| Session pacing | Not a game setting | このゲームは短いループを繰り返す仕組みなので、自然な区切りが用意されています。そこで休みます |
アウター・ワイルズ（Outer Wilds）をプレイしていて気分が悪い？
ゲーム酔いを今すぐ止める
ヘッドフォンはもうつけています。Dizzoutを開いて再生をタップ。症状が出た後でも使える、薬を使わない調整された音です。錠剤も眠気もありません。
設定以外にできること
- 飛ぶときは惑星か太陽を視界に入れたままにして、目が基準をひとつ持てるようにします
- 気分の悪さを感じたらすぐに無重力から出て、しっかりしたものの上に立ちます
- もう少し見ようと粘らず、ループを早めに終えます
よくある質問
アウター・ワイルズで酔うのはなぜですか？
6自由度の飛行では目に固定の地平線がなく、惑星は、しっかりした地面に立っているあいだにも空を流していくほど速く自転します。どちらも、内耳が確かめられない動きを目に送ります。感じ方はプレイヤーによって大きく違いますが、たいていの一人称ゲームは平気な人でも、ここではつらいとよく報告されます。
アウター・ワイルズに、酔い対策の設定はありますか？
あるのは視野角のスライダーだけで、PCでも家庭用機でもOptions > Graphicsにあります。ヘッドボブの切り替えも、カメラの揺れのスライダーも、快適設定のメニューもありません。ゲームはFOVを変えると一部の謎解きの見通しに影響する場合があると警告しているので、少しずつ上げ、周りの様子がまだ読み取れるか確かめてください。
気分が悪くなっても、アウター・ワイルズを最後まで遊べますか？
多くのプレイヤーが最後まで遊んでいます。設定ではなく、さらされる時間を調整するやり方です。FOVを上げ、飛ぶときは大きな物体をひとつ視界に入れたままにし、気分が悪くなり始めたらしっかりした地面に戻り、粘らずにループを早めに終えます。ループの仕組みが、区切りをこまめに用意してくれます。
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出典と参考情報
本ページは、公開されているプレイヤーの体験談と、各ゲームの公表されている設定にもとづいています（2026年時点）。メニューはアップデートで変わるため、お使いのバージョンでご確認ください。ゲーム名は各権利者の商標です。Dizzoutはこれらの企業と提携しておらず、推奨も受けていません。乗り物酔いの感じ方には個人差があります。本ページは情報提供であり、ゲームレビューでも医師の助言の代わりでもありません。