Übelkeit bei No Man's Sky: Ursachen und was hilft
No Man's Sky verlangt von deinen Augen, eine Planetenoberfläche, einen Jetpack-Bogen und den offenen Weltraum in einer einzigen durchgehenden Bewegung hinzunehmen, ohne festen Horizont, an dem sie sich halten können. Gleichzeitig ist es besser ausgestattet, als sein Ruf vermuten lässt: Hello Games hat den Schalter für das Head Bobbing in der Ego-Perspektive im Waypoint-Update dokumentiert, eine Menüeinstellung für Kamerawackeln taucht in späteren Patchnotes auf, und Motion Blur lässt sich seit dem Foundation-Update unter Options abschalten. Schalte alle drei aus und nutze die Third-Person-Kamera aus dem NEXT-Update, wenn dir ein Planet trotzdem zusetzt.
PC, PlayStation, Xbox, Nintendo Switch · Ego-Perspektive, mit Third-Person-Option · Mit vollständigen Komforteinstellungen · Von Spielenden berichtetes Risiko für Übelkeit: wird von bewegungsempfindlichen Spielenden häufig berichtet.
Kostenloser Download, medikamentenfrei, wirkt auch nach Einsetzen der Symptome, mit den Kopfhörern, die schon aufliegen.
Das Quiz ist auf Englisch.
Warum No Man's Sky Übelkeit auslösen kann
Der Auslöser hier ist Drift ohne Bezugspunkt. Zu Fuß gibt es Head Bobbing und einen Jetpack, der die Sicht hebt und fallen lässt, im Cockpit Bewegung in sechs Richtungen zugleich, und beim Übergang vom Boden in den Orbit dreht sich die ganze Welt um dich, ohne dass irgendetwas waagerecht bleibt. Die Weltraumabschnitte sind am schwierigsten, weil es keine Bodenebene und keinen Horizont gibt, mit dem dein Innenohr abgleichen könnte, was deine Augen melden. Die Lösungen gibt es, aber sie liegen in getrennten Menüs, deshalb finden die meisten Spielenden nur eine davon.
- Flug in sechs Bewegungsrichtungen ohne waagerechten Horizont
- Übergänge vom Planeten ins All, bei denen sich die ganze Sicht dreht
- Head Bobbing in der Ego-Perspektive beim Gehen und Sprinten
- Jetpack-Sprünge, die die Kamera heben und fallen lassen
- Kamerawackeln durch Einschläge und Gefahren
Komforteinstellungen in No Man's Sky
Die Namen der Einstellungen und die Menüpfade stehen hier so, wie sie im Spiel auf Englisch heißen. In einer deutschen Spielversion können die Bezeichnungen abweichen.
| Einstellung | Wo | Empfehlung |
|---|---|---|
| First-person head bob | Options > Camera | Ausschalten. Hello Games hat den Schalter mit dem Waypoint-Update ergänzt. |
| Camera shake | Options > Camera | Die Stärke herunterdrehen oder auf null setzen. |
| Motion blur | Options > Display | Aus. Diesen Weg hat Hello Games dafür dokumentiert. |
| Third-person camera | In-game camera toggle | Zu Fuß nutzen, wenn dir die Ego-Perspektive zusetzt. |
Beim Spielen von No Man's Sky schon übel geworden?
Übelkeit jetzt stoppen
Die Kopfhörer sind schon auf. Dizzout öffnen und auf Play tippen. Medikamentenfreier, kalibrierter Klang, der auch nach Einsetzen der Symptome hilft. Keine Tabletten, keine Müdigkeit.
Was über die Einstellungen hinaus hilft
- Schalte zuerst das Head Bobbing aus, denn es läuft die ganze Zeit, während du gehst
- Wechsle zum Erkunden in die Third-Person-Ansicht und nur für Präzisionsarbeit zurück in die Ego-Perspektive
- Mach nach den Weltraumabschnitten eine Pause, statt direkt in den nächsten Sprung zu gehen
Häufige Fragen
Warum wird mir bei No Man's Sky schwindelig?
Weil darin fast nichts waagerecht bleibt. Der Schiffsflug bewegt sich in sechs Richtungen zugleich, der Aufstieg vom Planeten in den Orbit dreht die gesamte Sicht, und zu Fuß kommen Head Bobbing und ein Jetpack dazu, der die Kamera hebt und fallen lässt. Ohne festen Horizont melden deine Augen Bewegung, die dein Innenohr nicht bestätigen kann, und genau dieses Missverhältnis steckt überall hinter Reisekrankheit.
Kann man das Head Bobbing in No Man's Sky ausschalten?
Ja. Hello Games hat es in den Patchnotes zum Waypoint-Update dokumentiert: Die Head-Bobbing-Effekte in der Ego-Perspektive lassen sich im Menü deaktivieren. Das ist die Einstellung, die du zuerst ändern solltest, weil das Head Bobbing ununterbrochen läuft, während du gehst, und nicht nur bei einer bestimmten Bewegung.
Hilft die Third-Person-Ansicht gegen Übelkeit in No Man's Sky?
Vielen Spielenden ja. Das NEXT-Update hat eine Third-Person-Kamera für Gehen, Jetpack, Schwimmen und den Flug im Schiff ergänzt, und wenn die Kamera nicht mehr im Kopf deiner Figur sitzt, fällt das Wippen beim Gehen komplett weg. In der Third-Person-Ansicht erkunden und nur für Arbeit aus der Nähe in die Ego-Perspektive wechseln, so lautet das häufig berichtete Muster.
Weitere Ratgeber
Quellen und weiterführende Links
Basiert auf öffentlich berichteten Erfahrungen von Spielenden und auf den dokumentierten Einstellungen des jeweiligen Spiels, Stand 2026. Menüs ändern sich mit Updates, prüfe deine Version. Spielenamen sind Marken der jeweiligen Inhaber. Dizzout steht in keiner Verbindung zu ihnen und wird von ihnen nicht unterstützt. Wie stark jemand auf Bewegung reagiert, ist von Person zu Person verschieden. Diese Seite informiert, sie ist kein Spieletest und kein Ersatz für ärztlichen Rat.