دوار الحركة في القطار: الأسباب وأفضل مقعد

لماذا يحدث دوار الحركة في قطار

يحدث دوار الحركة في القطار عندما يستشعر جسدك التسارع والكبح والحركة الجانبية، بينما لا تتابع عيناك هذه الحركة، خاصةً إذا كنت تنظر إلى الأسفل أو تجلس بشكل جانبي. ويبلغ هذا التضارب ذروته في المنعطفات والتوقفات المتكررة.

المنطقة الأكثر استقراراً في قطار

أكثر مناطق القطار ثباتاً هو وسط العربة، لأنه الأقرب إلى مركز كتلة القطار.

مقعد متجه نحو الأمام في وسط العربة، ويُفضّل أن يكون بجوار النافذة لتنظر إلى الخارج وتتابع اتجاه السير.

تجنّب: تتعرض أطراف العربة، خاصة قرب وصلات العربات، لأكبر قدر من التمايل ويُفضّل تجنّبها. أما المقاعد الجانبية فهي أسوأ بكثير لأن جسدك لا يكون متماشياً مع اتجاه الحركة.

أفضل مقعد أو وضعية

الخيار الأفضل هو مقعد متجه نحو الأمام في وسط العربة، ويُفضّل أن يكون بجوار النافذة لتنظر إلى الخارج وتتابع اتجاه السير.

إذا بدأ الدوار: ما العمل

اتجه نحو الأمام، وانظر إلى الأمام أو من النافذة، وتجنّب استخدام هاتفك أو القراءة أثناء الحركة. إذا كنت واقفاً، فابقَ بالقرب من وسط العربة واتجه نحو السير.

الأسئلة الشائعة