Reisekrankheit im Toyota RAV4: Ursachen und was hilft
Der Toyota RAV4 ist der meistverkaufte SUV in den USA. 2024 löste er den Ford F-150 als meistverkauftes Einzelmodell in den Vereinigten Staaten ab (berichtet im Februar 2025), seit 1996 wurden dort mehr als 6,4 Millionen Stück verkauft. Als Kompakt-SUV mit zwei Sitzreihen, aufrechten Fensterflächen und guter Sicht nach vorn lässt es sich darin generell angenehm mitfahren, und der komplett neu entwickelte RAV4 ab 2026 ist ausschließlich als Hybrid erhältlich. Rund um den Fahrkomfort bringen Besitzer zwei Punkte zur Sprache: das Verzögerungsgefühl der Rekuperation im Hybrid und, bei einigen frühen Benzinern, ein Zögern des Getriebes bei niedrigem Tempo, das Toyota mit einem Service-Bulletin adressiert hat.
Kompakt-SUV · Hybrid und Verbrenner · Von Mitfahrenden berichtetes Risiko für Übelkeit: bei den meisten Mitfahrenden selten ein Thema.
Try Dizzout free. Kostenlos, medikamentenfrei, wirkt auch nach Einsetzen der Symptome, mit jedem Kopfhörer.Free · works with any headphones · no account to try
Free to try, no card needed. Or go straight to the App Store or Google Play.
Warum der Toyota RAV4 Reisekrankheit auslösen kann
Für die meisten Mitfahrenden ist der RAV4 kein starker Auslöser. Er ist ein gängiger, ausgewogener Kompakt-SUV mit hoher Sitzposition und freier Sicht, und das ist für bewegungsempfindliche Mitfahrende ein guter Ausgangspunkt. Zwei Konstruktionsmerkmale kommen in Besitzerdiskussionen immer wieder vor. Erstens nutzen RAV4 Hybrid und Prime ein elektronisch geregeltes Bremssystem (ECB), das rekuperatives Bremsen über den Motor-Generator mit der Reibungsbremse mischt, dazu ein eCVT. Wie bei anderen Toyota-Hybriden bemerken manche Mitfahrende das ungewohnte Verzögerungsgefühl und den kurzen Übergang von der Rekuperation zur Reibungsbremse kurz vor dem Stillstand, wobei Testberichte die Rekuperationsabstimmung des RAV4 im Klassenvergleich meist als eine der natürlicheren einordnen. Zweitens brachte der Benziner-RAV4 des Modelljahrs 2019 mit 8-Gang-Automatik gut dokumentierte Besitzerbeschwerden über Zögern und einen Ruck beim Beschleunigen aus langsamer Fahrt oder nach einem rollenden Stopp. Toyota hat dazu ein Technical Service Bulletin (T-SB-0107-19) mit einer Neuprogrammierung des Motorsteuergeräts herausgegeben, und ab Modelljahr 2020 wird das Verhalten nicht mehr häufig berichtet. Ein ruckartiger Schaltvorgang bei niedrigem Tempo kann für bewegungsempfindliche Mitfahrende unangenehm sein, deshalb lohnt es sich zu wissen, dass es dieses Update gibt.
- RAV4 Hybrid und Prime kombinieren rekuperatives Bremsen mit der Reibungsbremse und nutzen ein eCVT, manche Mitfahrende bemerken deshalb ein ungewohntes Verzögerungsgefühl und den kurzen Übergang von der Rekuperation zur Reibungsbremse kurz vor dem Stillstand (bei Toyota-Hybriden häufig berichtet)
- Weil der Motor im Hybrid beim Lösen des Fahrpedals oft ausgeschaltet ist, fehlt der vorausschauende Hinweis der Motorbremse weitgehend, auf den sich Mitfahrende im Benziner verlassen
- Der Benziner-RAV4 von 2019 mit 8-Gang-Automatik brachte dokumentierte Besitzerbeschwerden über Zögern und einen Ruck aus langsamer Fahrt oder nach einem rollenden Stopp. Toyota hat das mit einem Service-Bulletin adressiert (Neuprogrammierung des Motorsteuergeräts), ab Modelljahr 2020 wird es nicht mehr häufig berichtet
- Als Kompakt-SUV steht der RAV4 recht hoch und aufrecht, bei sportlicheren Ausstattungen wird gelegentlich ein strafferes, unruhigeres Abrollen auf grobem Asphalt erwähnt
- Positiv: Die zwei Sitzreihen bedeuten, dass es keine hinterste Reihe hinter der Hinterachse gibt, und die aufrechten Fensterflächen geben von fast jedem Platz freie Sicht nach vorn
- Die Rekuperationsabstimmung des RAV4 Hybrid wird von Testberichten allgemein als eine der natürlicheren im Segment gelobt
Bester Platz und beste Einstellungen im Toyota RAV4
Weil der RAV4 nur zwei Sitzreihen hat, sollten bewegungsempfindliche Mitfahrende möglichst vorn sitzen, wo die aufrechte Windschutzscheibe die beste Sicht nach vorn gibt. Die Blickachse nach vorn macht es am leichtesten, Straße und Horizont im Auge zu behalten. In der zweiten Reihe bieten die äußeren Plätze eine freiere Sicht aus dem Fenster als der mittlere, und alle Plätze der zweiten Reihe liegen vor der Hinterachse, Nicken und Federbewegungen fallen also milder aus als in einem SUV mit drei Sitzreihen.
Die Rekuperation des RAV4 Hybrid lässt sich nicht so einstellen wie der Ein-Pedal-Modus eines reinen E-Autos, die wichtigste Stellschraube ist deshalb die Fahrweise: früher und gleichmäßiger bremsen, damit sich der Übergang von der Rekuperation zur Reibungsbremse sanfter anfühlt, und auf der Autobahn den adaptiven Tempomat nutzen, der Geschwindigkeitsänderungen ruhiger und vorhersehbarer macht. Wer einen Benziner-RAV4 von 2019 fährt, der bei niedrigem Tempo zögert oder ruckt, kann bei einem Toyota-Händler nachfragen, ob das Update T-SB-0107-19 für das Motorsteuergerät aufgespielt wurde. Ein sanfteres Schalten bei niedrigem Tempo ist für Mitfahrende mit flauem Magen angenehmer.
Schon im Toyota RAV4 unterwegs und flau im Magen?
Übelkeit im Auto jetzt stoppen
Dizzout öffnen, einen beliebigen Kopfhörer anschließen, auf Play tippen. Den meisten Menschen geht es nach etwa 90 Sekunden besser. Keine Tabletten, keine Müdigkeit.
Free to try, no card needed. Or go straight to the App Store or Google Play.
On a computer? Dizzout installs on your phone. Scan the code, or open dizzout.com/get on your phone and it'll take you straight to the right store.
Was im Toyota RAV4 hilft
- Reisekranke Mitfahrende vorn platzieren, wo die aufrechte Windschutzscheibe die freieste Sicht nach vorn gibt, und den Blick auf der Straße halten
- Früher und gleichmäßiger bremsen, damit sich der Übergang von der Rekuperation zur Reibungsbremse sanfter anfühlt, und auf der Autobahn den adaptiven Tempomat nutzen
- Ein Fenster einen Spalt öffnen oder die Lüftungsdüsen ausrichten, kühle frische Luft beruhigt bei vielen den Magen
- Während der Fahrt nicht lesen und keine Bildschirme nutzen, der Blick nach unten vergrößert den Konflikt zwischen Augen und Innenohr, der die Übelkeit antreibt
- Bei einem Benziner-RAV4 von 2019 beim Händler prüfen lassen, ob das Update gegen das Zögern bei niedrigem Tempo aufgespielt ist, damit das Anfahren aus dem Rollen sanfter wird
- Dizzout ist eine medikamentenfreie Klangtherapie ohne Bildschirm, die sich starten lässt, sobald die Symptome beginnen. Den meisten Nutzern geht es nach etwa 90 Sekunden besser. Rezeptfreie Mittel gibt es ebenfalls (dabei die Packungsbeilage beachten oder in der Apotheke nachfragen), bei Kindern zusätzlich die Kinderarztpraxis fragen
Häufige Fragen
Kann die Rekuperation des RAV4 Hybrid zur Reisekrankheit beitragen?
Manche Mitfahrende bemerken das Verzögerungsgefühl des RAV4 Hybrid, darunter den kurzen Moment, in dem das Auto kurz vor dem Stillstand von der Rekuperation über den Motor-Generator auf die Reibungsbremse übergeht. Das ist eine normale Eigenschaft des Hybridsystems und kein Fehler, und Testberichte ordnen die Rekuperationsabstimmung des RAV4 meist als eine der natürlicheren in seiner Klasse ein. Früher und gleichmäßiger zu bremsen glättet das. Fühlt sich ein Bremsvorgang wirklich ungewöhnlich an, sollte die Bremse geprüft werden.
Was war der Ruck bei niedrigem Tempo im RAV4 von 2019, und ist er behoben?
Besitzer des Benziner-RAV4 von 2019 mit 8-Gang-Automatik berichteten von Zögern und einem Ruck beim Beschleunigen aus langsamer Fahrt oder nach einem rollenden Stopp, etwa beim Anfahren an einer Ampel. Toyota hat ein Technical Service Bulletin (T-SB-0107-19) herausgegeben, das das Motorsteuergerät neu programmiert und den Schaltvorgang bei niedrigem Tempo glättet, ab Modelljahr 2020 wird das Verhalten nicht mehr häufig berichtet. Zögert oder ruckt ein RAV4 von 2019 weiterhin bei niedrigem Tempo, lässt sich bei einem Toyota-Händler nachfragen, ob dieses Update aufgespielt wurde.
Ist der RAV4 ein guter SUV für Mitfahrende, denen leicht übel wird?
Generell ja. Es ist ein Kompakt-SUV mit zwei Sitzreihen, hoher, aufrechter Sitzposition und guter Sicht nach vorn, und es gibt keine hinterste Reihe, in der Nicken und Federbewegungen am stärksten sind, die meisten Mitfahrenden kommen darin also gut zurecht. Zu wissen sind vor allem das Verzögerungsgefühl der Rekuperation im Hybrid und, bei frühen Benzinern, das Update gegen das Zögern bei niedrigem Tempo. Empfindliche Mitfahrende vorn zu platzieren und ruhig zu fahren hilft in jeder Variante.
Weitere Ratgeber
Quellen und weiterführende Links
- https://en.wikipedia.org/wiki/Toyota_RAV4
- https://pressroom.toyota.com/the-next-adventure-begins-2026-rav4-arrives-this-winter/
- https://www.carcomplaints.com/Toyota/RAV4/2019/transmission/hesitates_and_lurches_at_slower_speeds.shtml
- https://insideevs.com/news/766726/electric-vehicle-making-you-carsick/
- https://wwwnc.cdc.gov/travel/page/motion-sickness
Basiert auf öffentlich berichteten Erfahrungen von Fahrzeughaltern und auf dokumentierten Konstruktionsmerkmalen des Fahrzeugs, Stand 2026. Fahrzeug- und Markennamen sind Marken der jeweiligen Inhaber. Dizzout steht in keiner Verbindung zu ihnen und wird von ihnen nicht unterstützt. Wie stark jemand auf Bewegung reagiert, ist von Person zu Person verschieden. Diese Seite informiert, sie ist kein Fahrzeugtest und kein Ersatz für ärztlichen Rat.