Minecraft 게임 멀미: 원인과 도움이 되는 방법
Minecraft는 순해 보이지만, 1인칭 카메라, 낮은 기본 시야각(FOV), 끊임없는 화면 흔들림 때문에 게임 중에서 가장 흔히 보고되는 멀미 원인 중 하나이며, 해결책을 찾는 검색은 Minecraft가 돌아가는 모든 플랫폼에서 나옵니다. 좋은 소식은 Minecraft가 어떤 게임에도 뒤지지 않는 편의 설정을 갖추고 있고, 그중 대부분이 움직임에 민감한 플레이어를 위해 추가되었다는 점입니다. 중요한 다섯 가지 설정은 Java와 Bedrock에서 서로 다른 메뉴에 있습니다. 아래 표의 경로는 Java Edition 기준이며, Bedrock의 위치는 자주 묻는 질문에서 설명합니다. 이 경로는 2026년 7월에 확인했습니다. Mojang은 업데이트 때 옵션 위치를 옮기기도 하니 게임 안에서 직접 확인하세요.
PC, Xbox, PlayStation, Switch, 모바일 · 1인칭 시점 · 편의 설정이 모두 갖춰져 있음 · 플레이어가 보고한 멀미 위험: 움직임에 민감한 플레이어가 자주 보고함.
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퀴즈는 영어로 진행됩니다.
Minecraft에서 멀미가 나는 이유
기본 시야각(Java 70, Bedrock 60)은 1인칭 게임에서 흔히 울렁거림을 일으키는 터널 시야 효과를 만들 만큼 좁습니다. 또 두 에디션 모두 기본으로 켜져 있는 View Bobbing은 걸음마다 카메라를 흔들어, 내이가 전혀 느끼지 않는 움직임을 눈에 보여 줍니다. 네더 차원문과 Nausea(멀미) 상태 효과는 그 위에 화면 일그러짐을 더합니다. Java Edition은 1.16.2에서 Distortion Effects와 FOV Effects 접근성 슬라이더를 추가했고, 이후 버전에서 Damage Tilt 슬라이더가 뒤따랐습니다.
- View Bobbing(기본으로 켜짐): 걸음마다 카메라가 흔들립니다
- 낮은 기본 FOV(Java 70, Bedrock 60): 터널 시야가 움직임을 더 크게 느끼게 합니다
- 일그러짐 효과: 네더 차원문과 Nausea 효과가 화면을 일그러뜨리고 흔듭니다
- 달리기 시 FOV 변화: 달리기를 시작할 때 화면이 확 당겨지는 줌
Minecraft의 편의 설정
설정 이름과 메뉴 경로는 게임 속 영어 표기 그대로 적었습니다. 한국어 버전에서는 이름이 다를 수 있습니다.
| 설정 | 위치 | 추천 |
|---|---|---|
| View Bobbing | Options > Accessibility Settings | 끄기. 대부분의 플레이어에게 가장 큰 효과를 내는 해결책입니다 |
| FOV | Options (slider on the main Options screen) | 기본값 70에서 90에서 100 사이까지 올려 보며 편한 값을 찾으세요 |
| Distortion Effects | Options > Accessibility Settings | 낮추세요. Nausea와 포털의 일그러짐이 가벼운 오버레이로 바뀝니다 |
| FOV Effects | Options > Accessibility Settings | 낮춰서 달리기 시 FOV가 확 당겨지는 효과를 멈추세요 |
| Damage Tilt | Options > Accessibility Settings | 낮춰서 피격 시 카메라 흔들림을 줄이세요 |
Minecraft 플레이 중에 이미 속이 안 좋나요?
지금 게임 멀미 멈추기
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설정 외에 도움이 되는 것
- 마우스와 스틱 감도에 상한을 두어 시점 회전을 더 느리고 부드럽게 하세요
- 프레임 레이트를 안정적으로 유지하세요. 끊김은 감각 불일치를 악화시킵니다
- 참고 버티지 말고, 울렁거림이 처음 느껴질 때 쉬세요
- 화면에서 더 멀리 앉아 시야에서 화면이 차지하는 부분을 줄이세요
자주 묻는 질문
다른 게임은 괜찮은데 왜 Minecraft만 하면 멀미가 나나요?
Minecraft는 흔히 보고되는 세 가지 원인을 한꺼번에 가지고 있습니다. 좁은 기본 시야각, 걸음마다 카메라를 흔드는 View Bobbing, 그리고 긴 플레이 시간입니다. 눈은 끊임없는 움직임을 보는데 내이는 가만히 앉아 있다고 느끼며, 이 감각 불일치가 바로 멀미입니다. View Bobbing을 끄고 FOV를 올리면 많은 플레이어가 해결됩니다.
Minecraft를 하면 왜 메스꺼운가요?
이유는 두 가지일 수 있고, 해결책이 다릅니다. 화면 자체가 일그러지고 흔들린다면, 복어나 네더 차원문 때문에 생긴 게임 속 Nausea 상태 효과이며, Distortion Effects 슬라이더를 낮추면 일그러짐이 사라집니다. 평소처럼 걷고 방향을 바꾸기만 해도 울렁거린다면 1인칭 카메라로 인한 실제 멀미이며, Minecraft에서 멀미를 줄이는 방법은 위의 설정입니다. View Bobbing 끄기, 시야각 올리기, 접근성 슬라이더 낮추기입니다. 플레이 중 이미 메스꺼워졌다면 게임을 멈추고, 움직이지 않는 먼 곳을 바라보고, 신선한 공기를 마시세요.
멀미에 가장 좋은 Minecraft 설정은 무엇인가요?
View Bobbing을 끄고, FOV를 기본값에서 90에서 100 사이로 올리고, Java Edition이 1.16.2에서 움직임에 민감한 플레이어를 위해 추가한 Distortion Effects와 FOV Effects 슬라이더를 낮추세요. 최신 버전이라면 Damage Tilt도 낮추세요. Java에서는 FOV를 제외한 모든 설정이 Options > Accessibility Settings에 있습니다. Bedrock에서는 Settings > Video와 Settings > Accessibility에 나뉘어 있습니다.
Minecraft로 멀미를 할 수 있나요?
네, 멀미가 가장 흔히 보고되는 게임 중 하나입니다. 블록 아트 스타일 때문에 순하다고 생각하기 쉽지만, 1인칭 카메라, 좁은 초기 시야각, 끊임없는 화면 흔들림은 다른 1인칭 게임과 똑같은 눈과 내이의 충돌을 만듭니다. 느린 게임에서는 괜찮은 플레이어도 Minecraft에서는 멀미를 보고하는 경우가 많은데, 플레이 시간이 길기 때문입니다.
Minecraft 멀미는 어떻게 해결하나요?
이 순서대로 하세요. 먼저 View Bobbing을 끄세요. 대부분의 플레이어가 효과를 느끼는 단 하나의 변화입니다. 다음으로 터널 시야 느낌이 사라질 때까지 시야각을 몇 도씩 올리세요. 그런 다음 Java에서는 Distortion Effects, FOV Effects, Damage Tilt를, Bedrock에서는 Screen distortion과 Damage Tilt를 낮추고, 시점 감도에 상한을 두어 회전을 더 느리게 하세요.
Minecraft 설정에서 Nausea 효과를 끄려면 어떻게 하나요?
여기서 nausea라고 불리는 것은 두 가지입니다. 복어를 먹거나 네더 차원문을 지나갈 때 생기는 Nausea 상태 효과는 우유를 마시거나 기다리면 사라집니다. 이 효과가 만드는 화면 일그러짐은 따로 조절합니다. 일그러짐을 없애려면 Java에서는 Options > Accessibility Settings의 Distortion Effects 슬라이더를, 최신 Bedrock 버전에서는 Settings > Accessibility의 Screen distortion을 낮추세요.
Minecraft의 Distortion Effects는 무엇을 하나요?
Distortion Effects는 1.16.2에서 추가된 Java Edition의 Accessibility Settings에 있는 퍼센트 슬라이더로, Nausea 효과 중이나 네더 차원문 안에서 화면이 얼마나 일그러지고 흔들리는지를 조절합니다. 값을 낮출수록 일그러짐이 화면 가장자리의 초록색 색조로 점점 바뀌고, 0이 되면 일그러짐이 완전히 사라집니다. 걷기보다 포털이 문제라면 바로 이 설정을 찾으세요.
Minecraft Bedrock은 멀미 면에서 Java와 다른가요?
네, 중요한 점이 두 가지 있습니다. Bedrock은 시야각 60에서 시작해 Java의 70보다 낮으므로, 아무것도 바꾸기 전부터 기본 시야가 더 좁습니다. 그리고 설정 위치가 다릅니다. Bedrock은 View Bobbing과 Damage Tilt를 Settings > Video의 Accessibility: Video 섹션에 두고, Java의 FOV Effects 슬라이더 대신 켜기와 끄기만 있는 토글 하나를 두며, 최신 버전에서는 화면 일그러짐 설정을 Settings > Accessibility에 둡니다.
설정만으로 부족하면 Minecraft에서 할 수 있는 게 있나요?
네, 일반적인 멀미처럼 대처하세요. 울렁거림이 시작되면 움직이지 않는 한 지점으로 시선을 옮기고, 신선한 공기를 마시고, 숨을 길게 내쉬며 호흡을 늦추고, 제대로 쉬세요. 위의 설정을 고친 상태에서 플레이 시간을 짧게 하면 대부분의 플레이어는 이걸로 해결됩니다.
관련 가이드
출처와 참고 자료
- https://minecraft.wiki/w/Options
- https://minecraft.wiki/w/Settings
- https://minecraft.wiki/w/Nausea
- https://caniplaythat.com/2020/07/30/minecraft-java-edition-pre-release-update-adds-motion-sickness-accessibility-options/
- https://www.minecraftforum.net/forums/minecraft-java-edition/discussion/164025-motion-sickness-on-pc-minecraft
공개된 플레이어 경험과 각 게임의 문서화된 설정을 바탕으로 하며, 2026년 기준입니다. 메뉴는 업데이트에 따라 바뀌므로 사용 중인 버전을 확인하세요. 게임 이름은 각 권리자의 상표입니다. Dizzout은 이들과 제휴하거나 보증을 받지 않았습니다. 움직임에 대한 민감도는 사람마다 다릅니다. 이 페이지는 정보 제공용이며, 게임 리뷰도 아니고 의사의 조언을 대신하지도 않습니다.